خانه کوهنوردان

اطلاع رسانی و آموزش ورزش های کوهستانی

اطلاع رسانی و آموزش ورزش های کوهستانی

خانه کوهنوردان

برنامه قله ریزان

سه شنبه, ۱۷ تیر ۱۳۹۳، ۱۲:۴۳ ب.ظ

تاریخ برنامه 02/03/93

محل قله – جاده لواسانات – روستای افجه

تعداد اعضا شرکت کننده: 5 نفر

ساعت حرکت تیم 5:15 صبح از میدان اصلی تهرانسر

ساعت 7 صبح رسیدن به روستای افجه

3 نفر از اعضا تیم ساعت 8:30 صبح به دشت هویچ رسیدیم .پس یک ساعت استراحت در مراسم یابود مرحوم جعفر ناصری که توسط هیات کوهنوردان استان تهران و شهر قدس شرکت کردیم.

ساعت 9:30 اعلام کردند جهت حرکت به قله ریزان آنهایی که تمایل دارند حرکت کنند.

در ضمن هوا ابری بود و قطرات باران صورت های کوه نوردان را نوازش می داد.

پس از حرکت به سمت قله یکی از اعضا تیم به دلیل همراه نداشتن لباس و بارندگی از ادامه صعود انصراف دادند.

تیم شرکت کننده جهت حمله به قله از هیمالیا نوردان بودند که سرعت خیلی بالا بود.

من با تعدادی از کوه نوردان هیمالیا نوردان همراه شدم که این تیم چند نکته آموزشی به من یاد داد که عبارت است از :

1-در حرکت زمان استراحت خیلی کم بود وتعداد آن کم.

2-زمان استراحت اعضا تیم فقط در جهت تعویض لباس بود.

3-سرقدم آنان خیلی کوتاه ولی تند بود.(تنفس و تعداد ضربان در یک حد نرمال نگه می داشت)

4-در زمان رسیدن به قله سر پرست فقط 10 دقیقه استراحت کردند ، 2 نفر از اعضا به کندی حرکت کردند ولی تیم به راه خود ادامه داد.

ساعت 11:45 به قله رسیدیم ساعت 12:20 به سمت پایین حرکت کردم.ساعت 13:40 به دشت هویچ رسیدیم.

ساعت 14 از دشت هویچ به همراه سایر اعضا تیم حرکت کردیم و ساعت 15:20 ابتدای روستای افجه بودیم و ساعت 17  در تهرانسر بودیم.

زمان صعود از دشت هویج 2 ساعت و 15 دقیقه

زمان فرود 1 ساعت و 20 دقیقه

 

موافقین ۰ مخالفین ۰ ۹۳/۰۴/۱۷
maysam shahbazi

نظرات  (۰)

هیچ نظری هنوز ثبت نشده است

ارسال نظر

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">
تجدید کد امنیتی